• BOEK
  • TRAININGEN
    • Essentie Weekend – 6 – 8 april
    • Essentie Dag – 10 mei
    • Vadervuur – dagtraining – 21 juni & 27 sept
    • Vadervuur – 8 avonden – start september
  • RELATIETRAININGEN
  • PODCAST
  • OVER JEROEN
    • CONTACT
  • IN DE MEDIA
  • VURIGE VRIJDAG

De Praktijkvader

Haal de beste vader uit jezelf!

Stop met wachten. Geef nu wat je te geven hebt.

7 mei 2014 Door Jeroen de Jong 5 Comments

Praktijkvader Angst OvervloedVrijdagavond laat. In het pikdonker rij ik terug naar huis. Raampje open, muziek zacht aan, grote glimlach op mijn gezicht. Ik neem de omweg. Niet dwars door de stad. Maar er omheen, door het bos. Met groot-licht aan voelt iedere autorit als een avontuur.

Ik voel me fantastisch. Opgeladen. Vol energie.

Maar tegelijkertijd is er ook angst. Een soort onbestemd gevoel dat knaagt tussen mijn ribben. Een diepgewortelde angst die ik maar al te goed ken. Ik wil voluit leven. Voluit geven wat ik te geven heb. Maar ik ben doodsbang.

Ik ben op de terugweg van mijn Vadervuur-training. In een pittige avond hebben de vaders onderzocht wat hun grootste verlangen is in de relatie met hun vrouw of vriendin. Want die relatie staat onder druk als je kinderen hebt. Zeker als ze jong zijn. En dan is het niet altijd gemakkelijk om de rust te vinden om elkaar op te zoeken, te praten over wat belangrijk is of om elkaar te beminnen.

[Lees meer…]

Filed Under: geld, relatie met je partner, voorleven

Lezen op eigen risico. De 10 + 1 beste boeken over opvoeden en vaderschap.

24 april 2014 Door Jeroen de Jong 2 Comments

Beste boeken over opvoeden De PraktijkvaderEr bestaan geen goede boeken over opvoeden.

Er zijn weliswaar boeken vol geschreven over gewenst gedrag, beloningssystemen, conditioneren, het strafmatje etc. Die boeken kun je lezen en toepassen. Dan krijg je misschien een kind dat inderdaad luistert, zich netjes gedraagt in het restaurant en oma en opa altijd een kus geeft. Dat klinkt prettig, maar je hebt grote kans dat dit aangeleerde gedrag niet meer zo makkelijk af te leren valt. Zodat je kind in de puberteit misschien moeite heeft met zijn eigen verantwoordelijkheid nemen, zelf een weg zoeken in het leven en onafhankelijk van anderen in het leven te staan. Terwijl je hem juist wilde grootbrengen tot een zelfverzekerde en eigenzinnige volwassene. Jammer.

Kinderen doen wat je doet en niet wat je zegt. Als jij wilt dat je kinderen opgroeien tot empathische, zorgzame, onafhankelijke volwassenen, dan zul je dat zelf voor moeten leven. En je zult alles wat je denkt te weten over opvoeden over boord moeten gooien. Alle overtuigingen die je van je familie en je omgeving hebt meegekregen, verdienen op zijn minst een kritische revisie. En je zult met een open blik moeten kijken naar je kind. Wat heeft hij op welk moment nodig? De ene keer is de huilbui na een gestoten knie opgelost met een knuffel en een pleister, de andere keer is de pijn aan diezelfde knie een ontlading van een veel groter verdriet en helpen zelfs die mooie berenpleisters niet meer.

[Lees meer…]

Filed Under: boeken, voorleven, voorlezen

De kracht van verlangen. Spring je erin of blijf je dralen aan de kant?

9 april 2014 Door Jeroen de Jong 1 Comment

praktijkvader kracht van verlangen Een warme dag en een grote plas water. Dan moet je gewoon springen toch? Niet lang wachten, tobben of twijfelen. Maar een aanloop nemen en gaan. Zodat je met een flinke plons in het water terecht komt. En in één keer door bent. Klaar om te zwemmen.

Natuurlijk kun je ook aan de kant gaan hangen. Met je tenen het water voelen. Maar grote kans dat je het dan te koud vindt en nooit begint aan die heerlijke zwempartij. Je denkt er te lang over na, verzint allerlei bezwaren en besluit dat je toch maar lekker op je handdoekje in de zon blijft liggen. Dat kan. Maar dan maak je ook niets nieuws mee.

We zijn vaak bezig met keuzes vergelijken, opties checken en ‘er nog een nachtje over gaan slapen’. We blijven denken en uitstellen tot er van het verlangen waarmee alles begon bar weinig meer over is. Je zou ook gewoon kunnen springen en dan maar zien hoe het gaat. Als het niet bevalt kun je zo weer uit het water stappen en op je handdoek gaan liggen.

Zo simpel is het. Maar waarom doe je het dan niet?

[Lees meer…]

Filed Under: voorleven

Kleine kinderen, lange dagen. Met deze 3 tips kom je de dag wél door. [video]

4 februari 2014 Door Jeroen de Jong 3 Comments

Praktijkvader Lange DagenSoms lukt het gewoon niet. De kamer is een explosie van niet opgeruimde ontbijtspullen, uitgetrokken pyjama’s en overhoop gegooide duplo. Je peuter zit er huilend tussen. En misschien doet zijn kleine zusje, dat je net even in de box had gezet, nog wel mee ook. Je pakt de kleverige pot pindakaas en zet die met een harde klap in het keukenkastje. En daardoor valt de hagelslag, die je net had opgeruimd, weer uit het kastje. Met de verkeerde kant naar beneden. Je kijkt op de klok. Kwart voor 9. Een lange dag is begonnen.

Natuurlijk begint niet iedere dag zo. Maar je hebt ze er wel tussen zitten. Vaker dan je zou willen. En ook als de dagen minder dramatisch van start gaan, heb je vaak momenten dat je eigenlijk niet weet wat je moet doen om die dag door te komen. Alle vaders met jonge kinderen – tussen de 0 en 4 – zullen dit herkennen. En hoe lief je ze ook vindt, soms is het slopend om een rollenspel te gaan doen waar je geen zin in hebt. Maar het is net zo slopend om met de huilbui om te gaan die ontstaat omdat je dat rollenspel weigert.

Gelukkig kan het ook anders.

[Lees meer…]

Filed Under: praktische tips, spelen, video

Op zoek naar vaders die wél deugen: 5 boeken die je moet voorlezen aan je kinderen

16 januari 2014 Door Jeroen de Jong 11 Comments

praktijkvader voorlezenHarry Potter is een wees. Net als Frodo Balings, Pluk van de Petteflet en Sofie uit de GVR. Sneeuwwitje en Assepoester hebben een vader die hen overlaat aan een boze stiefmoeder. Klein Duimpje en Hans en Grietje worden door hun beide ouders achter gelaten in het bos. En zelfs in de oudste verhalen uit de bijbel en de Griekse oudheid zijn maar weinig betrouwbare vaders te vinden. Abraham wil zijn zoon Izaäk offeren. Odysseus is de eerste twintig jaar van het leven van zijn zoon Telemachos bezig met oorlog voeren en de weg terug naar huis te vinden.

Het is niet makkelijk om tussen al die dode, afwezige of slechte vaders, een vader te vinden die wel deugt. Je gaat bijna denken dat je zonder vader beter af bent.

En dat is jammer. Zeker nu in 2014 vaders worden aangemoedigd meer voor te gaan lezen met de campagne ‘Vaders voorlezen’.

[Lees meer…]

Filed Under: boeken, voorlezen

« Previous Page
Next Page »

[Gratis Download] Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen.

Mooi, helder en praktisch e-book. Je kunt meteen aan de slag met jouw vaderschap. Meer dan 3.500 betrokken vaders gingen je voor.

Je gegevens zijn veilig. Natuurlijk.

vadervuur praktijkvader jeroen de jong training cursus vaders vaderschap

Vadervuur bij BNNVARA

https://www.youtube.com/watch?v=rjXAMcJE_P4

Lang interview door Patrick Kicken

https://www.youtube.com/watch?v=Hg6eD0LYumU&t=1147s

In de pers & media:

praktijkvader in de media

De Praktijkvader = Jeroen de Jong

Natuurlijk wil je meer weten over wie er achter de Praktijkvader zit. Daar zou ik ook nieuwsgierig naar zijn. Lees snel verder...

Nieuwste berichten

  • Het mag allemaal wat minder streng. Joris Pijnenburg over de uitdagingen van betrokken vaderschap, alternatief onderwijs en de ontspannen kracht van vadertrainingen
  • Leven met een open hart. Jos Kester over sjamanisme, als man je ware plek innemen, intergenerationaal trauma en je kinderen zich veilig laten voelen
  • Er is zoveel bullshit rond seks. Alex van Galen over vervullende seksualiteit, de kracht van Tao en hoe je echt aandacht geeft aan je kind
  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Je kunt je kind niet even snel fixen. Maar hoe ga je dan wél om met al die ongrijpbare emoties?

Vind wat je zoekt

De Praktijkvader · Vuurstokers sinds 2012