• BOEK
  • TRAININGEN
    • Essentie Weekend – 6 – 8 april
    • Essentie Dag – 10 mei
    • Vadervuur – dagtraining – 21 juni & 27 sept
    • Vadervuur – 8 avonden – start september
  • RELATIETRAININGEN
  • PODCAST
  • OVER JEROEN
    • CONTACT
  • IN DE MEDIA
  • VURIGE VRIJDAG

De Praktijkvader

Haal de beste vader uit jezelf!

De 3 redenen waarom je niet écht met andere vaders praat. En waardoor je jezelf en je gezin te kort doet.

13 december 2013 Door Jeroen de Jong 1 Comment

praktijkvader blog 3 redenen vaders pratenVanaf het moment dat je erachter komt dat je vrouw of vriendin zwanger is kom je terecht in een wereld waar vrouwen de dienst uit maken. Het voelt als Alice die in het konijnenhol valt en op een plek landt waar niets is zoals het lijkt: Wonderland. Je kijkt om je heen. Eerst zie je dat alle kleuren verdwenen zijn en er alleen maar eindeloos veel tinten van blauw en roze zijn overgebleven. En als je ogen daaraan gewend zijn, valt het je op dat waar je ook komt er bijna geen man te vinden is.

Terwijl de buik van je partner groeit, je je baby in je armen hebt en je kind op ziet groeien, ga je het normaal vinden. Gesprekken die je voert over je kinderen heb je met vrouwen. De professionals – van de verloskundige tot de kraamhulp en van de consultatiebureau-arts tot de juf op school – zijn vrouwen. En verder praat je vooral met je vrouw, een vriendin, de buurvrouw of je (schoon)moeder over je kind. Het zal wel zo horen, denk je.

Toch knaagt er af en toe iets. Je bent een vader en merkt dat dat niet hetzelfde is als een moeder. Je hebt misschien geen woorden voor wat dat verschil dan precies is. Maar je vraagt je af en toe af hoe al die andere vaders dat eigenlijk doen met hun kinderen. Waar genieten zij van en hoe gaan zij om met hun frustraties?

[Lees meer…]

Filed Under: inwijding, verbinding

Bewaak het fort en brul als het moet – kraamtijd voor vaders

11 december 2013 Door Jeroen de Jong 9 Comments

praktijkvader kraamtijd vadersJe had misschien wel eens een baby vastgehouden. Van een vriend of van je zus. Waarschijnlijk wat stijf en ongemakkelijk, bang om het tere nekje te breken of het hoofdje ergens tegenaan te stoten.

Maar dit voelt toch echt anders. Je hebt je eigen kind voor het eerst in je armen. Dit is echt.

Je verwondert je over hoe perfect zijn gezichtje eruit ziet. Hij voelt zwaarder dan je had gedacht. Je hebt kippenvel over je hele lijf. En als na een paar minuten je arm wat stijf begint te worden, kijk je naar je vrouw en de verloskundige.

Wat gaat er nu gebeuren?

[Lees meer…]

Filed Under: baby's, nieuwe vader

Speelgoed is saai. Maar er is een uitdagend spel dat ik wel graag wil doen. Met jou.

29 november 2013 Door Jeroen de Jong 5 Comments

praktijkvader spelenIk ben absoluut geen ster in het spelen met kinderen. Tenminste, niet als het gaat om leuke dingen te doen met hun speelgoed. De houten treinbaan kon me even boeien, net als alle Lego die er de afgelopen jaren binnen is gekomen, maar echt lang duurt mijn speelplezier niet. Roos vraagt vaak om rollenspellen: ‘Mag ik je poesje/hondje/aapje/babytijger zijn?’ Daar krijg ik al helemaal de kriebels van. Ik lees liever een boek voor of ga pannenkoeken met ze bakken.

Volgens mij komt dat om dat ik geen kind meer ben. Ik zit anders in elkaar. Mijn behoefte aan spel is vast hersentechnisch veranderd in iets anders. Kinderspeelgoed heeft niet de aantrekkingskracht op mij die het heeft op mijn kinderen. Ook de mooie afstandsbestuurbare auto waar Thijn nu voor aan het sparen is, boeit me maar matig. Misschien is het een teken dat ik dan toch eindelijk volwassen ben geworden.

Of ligt het aan de uitdaging? Want een spel met een grote inzet, een onverwacht spelverloop, dat veel van mijn creativiteit en inspanning zou vragen – daar kom ik misschien wel mijn bed voor uit. Een spel met dezelfde spanning die ik vroeger beleefde bij een heftig kluitengevecht, een nachtelijke dropping of levend stratego in het bos. Zweet op je rug, hart bonkend in de keel en compleet opgaan in het moment.

[Lees meer…]

Filed Under: spelen, vaderuitdaging, verbinding

Voorleven vanuit oerkracht en met gevlochten haren de boom in – verhaal van een vader

21 november 2013 Door Jeroen de Jong 9 Comments

Praktijkvader Bas WaijersIedere vader vult het vaderschap op zijn eigen manier in. We zoeken dingen uit, modderen wat aan, proberen dingen opnieuw. We lachen, schelden, rennen, vallen en staan weer op. We genieten van onze kinderen en af en toe plakken we ze achter het behang.

We weten hoe we het zelf doen. Maar hoe doen al die andere vaders het? Lopen zij tegen hetzelfde aan? Hoe lossen zij dingen op? Waar worden ze blij van? Vaders praten maar weinig over hoe ze het vaderschap in vullen. Jammer, want we kunnen veel aan elkaar hebben.

Daarom heb ik Bas Waijers gevraagd om iets te vertellen over hoe hij zijn vaderschap invult. Ik ken Bas als een betrokken en enthousiaste vader, die open en eerlijk over zijn vaderschap kan vertellen. Een inspirerende vuurstoker die ook regelmatig zijn hoofd stoot. Welkom Bas!

Kun je iets over jezelf vertellen?

Mijn naam is Bas Waijers. Ik ben een man van 41 jaar, getrouwd met Leontien en vader van twee heerlijke, onstuimige, drukke, zorgzame en enorm liefdevolle kinderen. Lien is 8 jaar oud. Een stoer meisjesmeisje. Het liefst klimt zij in de hoogste toppen van een boom, gekleed in een prinsessenjurk en tot in de punten opgemaakt en ondertussen luid boeren latend. Mats is 5 ½, een wervelwind, een showman. Een gevoelige jongen die met auto’s racet, maar ondertussen ook van baby’s houdt. Hij staat graag in het middelpunt van de belangstelling, is heel erg grappig en heeft een voorliefde voor dansen .

[Lees meer…]

Filed Under: gastblog, vaderpotentieel, voorleven

Hoe overleef je de decemberfeesten? Begin nú met deze 2 tips en maak je hele gezin blij.

7 november 2013 Door Jeroen de Jong 2 Comments

praktijkvader decemberfeestenNu de dagen korter worden en de temperatuur omlaag schiet, wil ik eigenlijk alleen nog maar dit: storm buiten, een knetterende open haard, de kinderen spelend in mijn buurt, terwijl ik een een fijne stoel voor me uit staar en af en toe een bladzij lees in het laatste boek van Haruki Murikami. Warme chocolademelk erbij en later een glas mooie rode wijn.

November en december zijn daar de perfecte maanden voor. Het jaar loopt op zijn einde, alles is gedaan. Tijd om je terug te trekken thuis, lekker bij je gezin en je op te laden voor een nieuw jaar. Ik kijk er ieder jaar naar uit. Ik ben fan van de decemberfeesten. Ik vind het eigenlijk wel prettig dat de supermarkten mij in september al vertellen dat december er aan zit te komen. Niet omdat ik al trek heb in kruidnoten, maar als bevestiging dat alles weer goed gaat komen.

Maar terwijl ik uitkijk naar een Sinterklaasfeest als op foto’s uit mijn jeugd en een kerstfeest zoals de Allerhande en de Coca Cola-reclames het presenteren, knaagt er iets van binnen. Want ik weet ook dat het eigenlijk altijd misgaat. Er is helemaal geen rust rond de feestdagen. Ik sta op 5 december ‘s ochtends nog in de speelgoedwinkel cadeautjes te kopen. Net als iedereen ben ik op het laatste moment in de supermarkt om inkopen voor het kerstdiner te doen. En dan zijn de lange vingers voor de tiramisu die ik wilde maken natuurlijk helemaal uitverkocht.

[Lees meer…]

Filed Under: praktische tips, tijd besparen

« Previous Page
Next Page »

[Gratis Download] Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen.

Mooi, helder en praktisch e-book. Je kunt meteen aan de slag met jouw vaderschap. Meer dan 3.500 betrokken vaders gingen je voor.

Je gegevens zijn veilig. Natuurlijk.

vadervuur praktijkvader jeroen de jong training cursus vaders vaderschap

Vadervuur bij BNNVARA

https://www.youtube.com/watch?v=rjXAMcJE_P4

Lang interview door Patrick Kicken

https://www.youtube.com/watch?v=Hg6eD0LYumU&t=1147s

In de pers & media:

praktijkvader in de media

De Praktijkvader = Jeroen de Jong

Natuurlijk wil je meer weten over wie er achter de Praktijkvader zit. Daar zou ik ook nieuwsgierig naar zijn. Lees snel verder...

Nieuwste berichten

  • Het mag allemaal wat minder streng. Joris Pijnenburg over de uitdagingen van betrokken vaderschap, alternatief onderwijs en de ontspannen kracht van vadertrainingen
  • Leven met een open hart. Jos Kester over sjamanisme, als man je ware plek innemen, intergenerationaal trauma en je kinderen zich veilig laten voelen
  • Er is zoveel bullshit rond seks. Alex van Galen over vervullende seksualiteit, de kracht van Tao en hoe je echt aandacht geeft aan je kind
  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Je kunt je kind niet even snel fixen. Maar hoe ga je dan wél om met al die ongrijpbare emoties?

Vind wat je zoekt

De Praktijkvader · Vuurstokers sinds 2012