• BOEK
  • TRAININGEN
    • Essentie Weekend – 6 – 8 april
    • Essentie Dag – 10 mei
    • Vadervuur – dagtraining – 21 juni & 27 sept
    • Vadervuur – 8 avonden – start september
  • RELATIETRAININGEN
  • PODCAST
  • OVER JEROEN
    • CONTACT
  • IN DE MEDIA
  • VURIGE VRIJDAG

De Praktijkvader

Haal de beste vader uit jezelf!

Wat is de plek van je ouders nu jij zelf kinderen hebt? En hoe neem jij jouw plek als volwassen man in?

1 oktober 2015 Door Jeroen de Jong 14 Comments

praktijkvader relatie met je eigen oudersJe vader wil tijdens het kraambezoek een sigaret op steken en wordt boos als jij hem daar op aanspreekt. Je moeder blijft jou en je partner maar bestoken met vragen wanneer jullie nou gaan stoppen met borstvoeding. De Dora-koekjes zitten inmiddels standaard in haar tas. Of de steeds terugkerende vraag wanneer jullie baby nou eindelijk een keer komt logeren. Want dat zou ook zo fijn zijn voor jullie tweeën.

Je herkent dit soort situaties vast. Ze komen voor in eindeloos veel varianten. Maar ze hebben allemaal dezelfde oorzaak: jij en je partner denken anders over de opvoeding dan je ouders. Dat kan gaan over voeding, sociaal gedrag van je kind, hoe jullie slapen, waarom je die draagdoek toch zo handig vind, et cetera. Gesprekken hierover gaan moeizaam. Vaak voelen beide partijen zich onbegrepen en afgewezen. Verwijten gaan onderhuids zitten en voor je het weet zit je vast een een conflict dat zich vooral onderhuids afspeelt. Het kruipt, schuurt en smeult. En als de bom dan uiteindelijk toch een keer barst, kan dat grote gevolgen hebben voor de relatie tussen jou en je ouders.

Misschien zit jij ook in die verwijtende houding naar je ouders toe. Ze lijken je niet te begrijpen en keuren je gedrag af. Terwijl jij juist wilt dat ze begrijpen waarom jij bepaalde keuzes maakt in het grootbrengen van je kinderen. Je hebt daar namelijk lang over nagedacht, veel over gesproken met je partner en in heel je lijf voel je dat het de juiste keuzes zijn. Als je ouders je nou gewoon zouden begrijpen, dan zou er niets aan de hand zijn. Maar dat lijken ze te vertikken. En dat is onhandig. Want diep van binnen wil je niet alleen dat ze je begrijpen, maar ook dat ze je steunen in je keuzes. Want je kiest niet altijd voor de makkelijkste weg. Lang borstvoeding geven, samen slapen, je kinderen dragen, alternatieve vormen van onderwijs, wat je weg ook is, je ontmoet regelmatig weerstand. En het zou zo fijn zijn als je zou voelen dat je eigen ouders achter je staan.

Maar dat doen ze niet. Je ouders gaan je niet geven wat je nodig denkt te hebben. Geen steun, geen goedkeuring, geen zegen. Tenminste, niet zo lang je daar op blijft hopen. Het is namelijk niet hun schuld dat ze dat niet doen. Zij zijn oude bomen, diep geworteld in hun eigen aarde. Er is heel wat voor nodig om daar beweging in te krijgen. Jij bent een jonge boom en bent een stuk flexibeler. Als je wilt dat er iets verandert in jullie onderlinge verhouding, dan zal dat het snelst gaan als jij in beweging komt.

Eenvoudig is dat niet. Want net zo min als het de schuld van je ouders is dat jullie elkaar niet begrijpen, is het jouw schuld. In onze cultuur en maatschappij zijn we op een gegeven moment vergeten hoe kinderen met hun ouders horen om te gaan op het moment dat ze volwassen worden. We zijn gestopt met het houden van inwijdingsrituelen die de overgang markeren van jongen naar man en van meisje naar vrouw. Met als gevolg dat we er dus nooit echt stil wordt gestaan bij het moment van volwassen worden. Natuurlijk, je mag drinken als je 18 bent, autorijden en films voor volwassenen bekijken. Maar heeft dat echt iets met volwassen zijn te maken? Het enige ritueel dat er nog is voor mannen is het doorknippen van de navelstreng bij de geboorte van je kind. Je knipt en bent vader. Maar ook dat ritueel is veel meer een formaliteit en fotomoment dan dat het van binnen iets wezenlijks verandert.

Sommige traditionele culturen kennen nog wel inwijdingsrituelen. Masai-jongens in Kenia worden erop uitgestuurd om alleen met een speer en schild een volwassen leeuw te doden. Na het doorstaan van de proef is voor iedereen duidelijk dat de jongen nu een man is en hij mag een gezin gaan stichten. In onze cultuur is er geen enkel officieel moment dat je je ouders in de ogen kijkt en dat jullie alledrie weten dat je geen kind meer bent, maar een volwassen man. Grote kans dus, dat de oude gezinsconstructie waarin jij het kind bent, voort blijft bestaan. Veel volwassenen geven aan dat die relatie pas echt voelbaar verandert op het moment dat hun ouders door ziekte of het ouder worden hulpbehoevend worden. Maar dan ben je zelf ook vaak een eind in de vijftig. Ik gun je van harte dat je niet zo lang hoeft te wachten tot je vanuit je volwassen kracht kunt leven.

Je bent niet ingewijd met een ritueel en je ouders zien je – bewust of onbewust – nog altijd als een kind. Ze hebben het beste met je voor. Dat hebben ze ook met jouw kinderen. En ze hebben hun eigen behoeften als opa en oma. Ze willen graag met hun kleinkinderen zijn, hen liefde geven, zich geliefd voelen. Alleen de manier waarop is vaak niet de jouwe. Tegelijkertijd begeven ze zich met hun vragen en bemoeienis over het opvoeden op jouw terrein.

Dat kost veel energie en ergenis en je wilt het anders. Er zit maar één ding op: je zult zelf de navelstreng door moeten knippen die er nog tussen jou en je ouders loopt. De navelstreng die je als vader keer op keer figuurlijk doorknipt bij je eigen kind, loopt ook nog tussen jou en je eigen ouders. Als je ouders die niet door gaan knippen, dan moet je het zelf doen.

Maar hoe knip je een figuurlijke navelstreng door? Begin eens met de volgende 3 stappen:

  1. Je zult allereerst los moeten laten dat je je ouders ooit gaat overtuigen van jouw gelijk. Overtuigen is strijd en van strijd gaan ieders hakken in het zand. De verjaardagen en kerstdiners zullen er niet gezelliger van worden. Als toenadering nog niet lukt, accepteer dan voorlopig dat jullie anders over de dingen denken.
  2. Stop met je af te zetten tegen je ouders. Je bent geen puber meer. Die familielijn zit in jullie bloed en hoe meer de liefde in die lijn kan stromen, hoe meer iedereen daar van opleeft. Ook al stoppen je ouders je kinderen honderd keer snoep toe, het blijven de grootouders van je kinderen. Op je ouders afgeven als ze weg zijn, gaat je niet helpen. Onderzoek wat jouw plek is in die familie. Probeer een plaatje te maken van je ouders als kinderen. Hoe waren hun ouders en die ouders daarvoor? Wat is jouw familieverhaal? Welke waarden werden er doorgegeven? Maar ook welke patronen en verkrampingen werden er doorgegeven? Je kunt dat letterlijk doen door je ouders vragen te stellen, maar het kan ook energetisch, bij voorbeeld door foto’s neer te leggen of op te plakken. Dan lijkt het al wat meer op een familieopstelling, waar Andries de Jong in Kiind Magazine een mooi stuk over schreef.
  3. Neem zelf de plek in van de volwassen man. Als niemand je inwijdt, moet je het zelf doen. Misschien is het goed als je ‘De Leeuwenkoning’ nog een keertje terugkijkt ter inspiratie. Na vele omzwervingen neemt Simba uiteindelijk zijn de plaats van zijn overleden vader in als koning van de dieren. De orde is daarmee hersteld. Neem bewust afstand van het idee dat je afhankelijk bent van je ouders. Je hebt hen niet meer nodig. Je kunt nu heel goed voor jezelf zorgen. En voor je gezin. Daar ligt je eerste prioriteit. De relatie met je ouders is niet meer van levensbelang. Als je in een loyaliteitsconflict zit tussen je ouders aan de ene kant en je gezin aan de andere kant, dan heb je maar één keuze: je gezin. En als dat betekent dat je ouders boos worden, dan is dat maar zo. Het gaat erom dat jij op je rots klimt, je manen schudt en laat zien dat jij de koning bent in jouw rijk. Je ouders zijn daar op bezoek.

Je hebt moed nodig om die navelstreng door te knippen. Het kan onwennig en eenzaam voelen. En waarschijnlijk zul je het vaker dan één keer moeten doen. Maar ik durf je te beloven dat het je goed zal doen. Je kinderen krijgen de vader die ze verdienen en je partner de man waar zij of hij naar verlangt. En misschien zijn je ouders je zelfs dankbaar. Als jij volwassen bent, moeten zij je meer los gaan laten. Je blijft hun zoon, maar ze hoeven niet meer voor je te zorgen. Ze zullen misschien niet applaudisseren. Maar dat heb je ook niet meer nodig.

Ik wens je veel moed, liefde en kracht op deze reis.

Warme groet!
Jeroen | De Praktijkvader


praktijkvader e-book banner

Filed Under: inwijding, relatie met je eigen ouders, vaderpotentieel

Comments

  1. Noël (vrouw van een top-vader) says

    23 januari 2014 at 10:24

    Wat een prachtig stuk heb je geschreven Jeroen! Ik zit met tranen te lezen, zo raak… zo actueel voor Dave :-(
    Stap 1 & 2 komen we samen een heel eind mee, maar stap 3 moet hij zelf zetten.
    Ik blijf ‘m aanmoedigen, en tjonge, wat heeft hij het zwaar om op te staan en zijn koninklijke vaderrol in te -mogen- nemen.
    Vooral het “ze waarderen/respecteren me niet” stuk breekt ‘m op… Terwijl wij, zijn gezin, hem juist zo waarderen. Loslaten is de enige mogelijkheid.
    Sommige vaders vragen zich wel eens af of de baby pijn voelt als je de navelstreng doorknipt…. Ik geloof dat hoe langer je er figuurlijk mee wacht, hoe pijnlijker het voor vader en kind is. We missen die rituelen inderdaad, de markering ontbreekt en we lijken daardoor wat verloren over onze tijdlijn te wandelen…. Waar sta ik nou?
    Dus ik wens alle ouders en grootouders vrijheid toe ♥
    Opdat liefde weer kan stromen.

    Beantwoorden
    • Jeroen says

      23 januari 2014 at 11:22

      Dank voor je compliment, Noël. Het is actueel voor veel vaders. Ik kom het keer op keer tegen. Niet alleen in mijn eigen werk, maar al veel langer. Het was hoog tijd om dit te schrijven en ik ga er ook meer mee aan de slag. Zodat inderdaad de liefde meer kan stromen.

      Beantwoorden
  2. Cindy says

    23 januari 2014 at 12:26

    Dank je wel voor je mooie artikel Jeroen. Ook als je geen kinderen hebt, maar ervaart dat je ouders anders denken over jouw stijl van leven is het interessant of als je vrouw/moeder/verzorger bent en geen vader. Ik zeg: laten we de rituelen op onze eigen manier terugbrengen.
    Het lijkt me dan ook prachtig voor/door papa’s en mama’s die opa en oma worden om een ritueel te doen. In dit ritueel kan aandacht zijn voor het verwelkomen van nieuw leven in de lijn, voor het zien van de kinderen als ouders en voor het nemen van de rol van opa/oma naar de kleinkinderen (en die van ouders loslaten). Het is een nieuwe rol en die mag ook geëerd worden. Een mooie reis gewenst met de Vuurvaders vanaf 7 februari!

    Beantwoorden
  3. Eric Kooijman says

    24 januari 2014 at 00:40

    Dankjewel Jeroen! Je hebt het prachtig verwoord en hebt me nieuwe inzichten gegeven… Wow…

    Beantwoorden
    • Jeroen says

      28 januari 2014 at 11:04

      Dankjewel Eric. Deze blog wordt volgens mij een soort sleutelstuk in het Praktijkvader-werk. Groet!

      Beantwoorden
  4. Saskia says

    24 januari 2014 at 14:46

    Wat mooi en wat raak! Ook v oor moeders. Het is precies het proces dat ik de eerste maanden na de geboorte van onze zoon doorging, erg heftig en zo van waarde. Ik voel me nu de moeder die ik voor m’n kind wil zijn, helemaal vanuit mijn waarheid, dat geeft zoveel kracht en energie, dat gun ik elke vader en moeder! Dank voor het zo mooi opschrijven. Ik ga het delen!

    Beantwoorden
    • Jeroen says

      28 januari 2014 at 11:04

      Dank voor je compliment Saskia!

      Beantwoorden
  5. Conrad says

    27 januari 2014 at 16:33

    Leuk artikel.
    Ik werd voornamelijk getriggerd door rituelen.
    Ik zie veel waarden in rituelen en ceremonies in gezinnen en bij kinderen.
    Zodat je bepaalde overgaången, extra bijzonder kan maken en waarde kan geven.
    Om afscheid te nemen van de vorige “fase” en ruimte te maken voor de nieuwe “fase”.

    Ik ben eigenlijk heel benieuwd of jij of andere mensen mooie ideeën hebben mbt rituelen en of welke overgangen zij als belangrijk zien.

    Zodat wij als vaders (ouders) deze ook weer kunnen vormgeven in onze eigen gezinnen.
    Groet
    Conrad

    Beantwoorden
    • Jeroen says

      28 januari 2014 at 11:02

      Ha Conrad – rituelen komen in vormen en maten. Ik wil hier de komende tijd meer mee gaan doen, dus via de blogs gaat er wel wat komen. Wat rituelen in het vaderschap betreft: je kunt het vader-worden aangrijpen om een ritueel voor jezelf of een vriend te organiseren. Dit soort rituelen zijn er wel voor aanstaande moeders, blessingways heten die. Ook voor kinderen: je kunt overgangen met schoolgaan (naar basisschool, van groep 2 naar 3, van basisschool naar middelbare school) of rondom puberteit markeren. Of een verjaardag, oud- en nieuw, de komst van een broertje of zusje waardoor het oudere kind een stap opschuift in de kinderrij. Een ritueel invullen kan ook op vele manieren. Ik vind een combinatie van binnen-zijn en buiten-zijn altijd fijn. Bewust wensen uitspreken voor degene voor wie het ritueel is. Vuur om intenties aan mee te geven. Ideeëen genoeg. Maar zoals gezegd, ik kom er op terug. Groet!

      Beantwoorden
  6. Esther says

    28 januari 2014 at 10:43

    Bedankt, Jeroen, voor de tip om jouw blog te lezen

    Beantwoorden
  7. Esther says

    28 januari 2014 at 10:50

    Mijn vorige reactie was wel erg kort. Een deel van de tekst is weg.
    Ik wilde je nog zeggen dat het helemaal aansluit bij mijn thema. Het idee van rituelen spreekt me ook zeer aan! Leuk om bij stil te staan hoe ik dat zelf vorm wil geven? Ergens dit jaar een gezamenlijk kleuter-af ritueel plannen voor onze dochters?
    Hoorde dit weekend tijdens mijn opleiding dat mensen rond hun 42e regelmatig (weer) een bijzondere draai maken tov hun ouders. Ben benieuwd of je dit ook in de praktijk gaat tegenkomen.

    Beantwoorden
    • Jeroen says

      28 januari 2014 at 11:03

      Goed idee – dat kleuter-af ritueel. Leuk omdat gezamenlijk te doen met de gezinnen. Heb je de link in het blog gezien naar het artikel over opstellingen uit Kiind. Is ook een mooi stuk. Groet!

      Beantwoorden
  8. Dave says

    31 januari 2014 at 16:21

    Hoi Jeroen,

    We hebben over dit onderwerp al samen gesproken. Erg prettig om het nogmaals te kunnen lezen. Het geeft mij een goede houvast om weer opnieuw de navelstreng met mijn ouders door te knippen. Dat zal zeker nog vaker nodig zijn.
    Groet,
    Dave

    Beantwoorden
    • Jeroen de Jong says

      5 maart 2014 at 10:41

      Hallo Dave – ik hoop van harte dat het stuk je verder brengt op je reis. Het is een taai stuk waar veel mannen mee worstelen, ook al hebben ze geen kinderen. En hoe eerder je er mee aan de slag gaat, hoe fijner het voor jezelf is. Maar weet ook dat je het niet in je eentje hoeft te doen. Deel er over met andere mannen op een plek waar je je veilig voelt. Warme groet! Jeroen

      Beantwoorden

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

[Gratis Download] Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen.

Mooi, helder en praktisch e-book. Je kunt meteen aan de slag met jouw vaderschap. Meer dan 3.500 betrokken vaders gingen je voor.

Je gegevens zijn veilig. Natuurlijk.

vadervuur praktijkvader jeroen de jong training cursus vaders vaderschap

Vadervuur bij BNNVARA

https://www.youtube.com/watch?v=rjXAMcJE_P4

Lang interview door Patrick Kicken

https://www.youtube.com/watch?v=Hg6eD0LYumU&t=1147s

In de pers & media:

praktijkvader in de media

De Praktijkvader = Jeroen de Jong

Natuurlijk wil je meer weten over wie er achter de Praktijkvader zit. Daar zou ik ook nieuwsgierig naar zijn. Lees snel verder...

Nieuwste berichten

  • Het mag allemaal wat minder streng. Joris Pijnenburg over de uitdagingen van betrokken vaderschap, alternatief onderwijs en de ontspannen kracht van vadertrainingen
  • Leven met een open hart. Jos Kester over sjamanisme, als man je ware plek innemen, intergenerationaal trauma en je kinderen zich veilig laten voelen
  • Er is zoveel bullshit rond seks. Alex van Galen over vervullende seksualiteit, de kracht van Tao en hoe je echt aandacht geeft aan je kind
  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Je kunt je kind niet even snel fixen. Maar hoe ga je dan wél om met al die ongrijpbare emoties?

Vind wat je zoekt

De Praktijkvader · Vuurstokers sinds 2012