Vanaf het moment dat Wendy zwanger was van Thijn, onze oudste, ben ik op zoek gegaan naar hoe ik mijn rol als vader in wilde vullen. Er waren maar weinig aansprekende vader-voorbeelden in mijn directe omgeving. En ik had ook geen vrienden met wie ik hier een goed gesprek over kon voeren.
Ik heb dan ook veel in mijn eentje uitgezocht. Boeken gelezen. Het internet afgestruind – en dat viel nog niet mee in 2001 ;-)
Maar de grootste sprongen in mijn ontwikkeling als man en vader, maakte ik als ik uit mijn veilige, dagelijkse omgeving stapte en andere mannen opzocht. Een gesprek, een workshop of een training. En dat ging uiteindelijk altijd over je plek innemen als volwassen man.
Ik vond het heerlijk om er even helemaal uit te zijn. En ik kwam ook altijd geïnspireerd en opgeladen thuis. Klaar om met nieuwe inzichten en energie het dagelijks leven weer in te gaan.
En het liefste wat ik nu doe is zelf die momenten creëren. Zaterdag 7 maart is het weer zover. Een mooie dagtraining. Op een gave locatie, met lekker eten en een uitdagend programma. En natuurlijk met veel vaders.
Net als in al mijn werk, gaat ook deze training gaat het over hoe jij je vaderschap in wilt vullen. Op een volwassen manier. Als een koning. En met een flinke portie leeuwenenergie.
Maar hoe kom je daar? Hoe word je die aanwezige en betrokken vader?
Inmiddels ben ik erachter gekomen dat als je vanuit kracht en verbinding je vader- en partnerrol in wilt vullen, je de volgende 3 stappen zult moeten nemen.
1. Jij bent de beste vader voor je kind
Dit is een mindset-kwestie. Eigenlijk weet je best dat je die vaderleeuw bent. Net als je kind er niet aan twijfelt dat jij de beste vader bent die er is. Natuurlijk heb je je valkuilen, onzekerheden en angsten. Die hebben we allemaal. De vraag is of je bereid bent om helemaal ‘ja’ te zeggen tegen je rol als vader en die met alles wat je hebt in te gaan vullen. Zo leer je ook je valkuilen en twijfels beter te leren kennen en zul je ze beetje bij beetje op weten te ruimen. Een volwassen man doet het niet voor minder. En je kinderen hebben er recht op.
2. Leef in een inspirerende omgeving
Je dagelijkse omgeving zou een bron van plezier en voldoening moeten zijn. Dat geldt zowel voor wat je doet, als voor waar je het doet. Voel je je fijn als je thuis bent? Of ben je opgejaagd en rusteloos? Kun je genieten van je werk en je werkplek, of sleep je jezelf er met tegenzin heen? Welke kleine stappen kun je maken om je dagelijks leven te verbeteren? Dat kan het schilderen van een deur zijn, een dagelijks koffiemoment met je partner, een plant neerzetten op je werk – iets waar jij blij van wordt.
3. Verkeer in goed gezelschap
Als je met meer zelfvertrouwen en positieve energie je vaderrol in wilt vullen, dan helpt het enorm om anderen op te zoeken die je daarbij stimuleren. Het is ontzettend stimulerend en bevestigend om andere vaders om je heen te verzamelen die snappen waar je het over hebt en zelf ook in zo’n ontwikkeling zitten. Je wordt uitgedaagd om meer van jezelf te laten zien. En beleeft samen een hoop plezier.
Met deze 3 stappen kun je meteen aan de slag. Doe dat ook!
Natuurlijk kom je op wilskracht en in je eentje een heel eind. Maar de vraag is of je daar ook blij van wordt. Je kunt het jezelf ook makkelijker maken. Want je moet het wel zelf doen, maar het hoeft niet alleen.
Deze 3 stappen vormen de basis van de training ‘Leef als een leeuw en brul op je rots!’
Dat betekent concreet dat je op een inspirerende plek, met een groep enthousiaste vaders gaat werken aan de manier waarop jij het vaderschap in wilt vullen. Wat vind jij belangrijk? Hoe wil je jij dagelijks leven in richten? Waar wil je tijd aan besteden? En hoe krijg je dat allemaal voor elkaar?
Samen gaan we op zoek naar de volwassen, authentieke en betrokken vader die je wilt zijn.
Na deze dag weet je veel meer wat je wilt en hoe je dat voor elkaar kunt krijgen. Zonder dat je daarmee de verbinding met je gezin verliest. In tegendeel, ze zullen meer van je zien en je meer waarderen.
En daar doe je ze natuurlijk een groot plezier mee – zeker weten!
Lees er alles over de training op: www.praktijkvader.nl/leeuw
Heb je vragen hebt, stel ze gerust!
Warme groet!
Jeroen | De Praktijkvader
Ken je andere vaders voor wie deze blog ook leuk, herkenbaar of inspirerend is? Deel het dan! Op Twitter, Facebook of stuur deze pagina door via de mail.
Wil je zelf meer weten over hoe je minder stress en meer plezier creëert in je vaderschap? Meld je dan meteen aan voor de blog-updates van De Praktijkvader en ontvang het gratis e-book ‘Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen’.
Geef een reactie