• BOEK
  • TRAININGEN
    • Essentie Weekend – 6 – 8 april
    • Essentie Dag – 10 mei
    • Vadervuur – dagtraining – 21 juni & 27 sept
    • Vadervuur – 8 avonden – start september
  • RELATIETRAININGEN
  • PODCAST
  • OVER JEROEN
    • CONTACT
  • IN DE MEDIA
  • VURIGE VRIJDAG

De Praktijkvader

Haal de beste vader uit jezelf!

Hoe voed je je kinderen onvoorwaardelijk op? En hoe ga je om met al die andere mensen die er anders over denken? Jeroen beantwoordt vragen van luisteraars.

16 februari 2016 Door Jeroen de Jong 2 Comments

praktijkvader podcast jeroen de jongWat zou je mij willen vragen? Die vraag stelde ik jullie vorige week en daarop kreeg ik een hoop verschillende antwoorden.

Uiteindelijk kwam Marc – vader van dochter van 3 en zoon van 9 maanden – met een mooi uitgewerkt interview, waarin hij 3 vragen stelt die kenmerkend zijn voor veel vragen die ik krijg.

De vragen van Marc – een beginnend vader zoals hij zelf zegt – gaan over

  • hoe je onvoorwaardelijk opvoeden in de praktijk brengt
  • hoe je er voor zorgt dat je kind in een omgeving leeft die bij hem past – dus ook als je ouders af en toe voor je kinderen zorgen, kinderopvang en school
  • hoe je omgaat met vrienden met kinderen en andere ouders die het echt anders doen qua opvoeden dan jij en die je graag een keer advies zou willen geven over hoet het ook anders kan

Dat zijn vragen die jullie vast herkennen. En ik probeer ze zo goed mogelijk te beantwoorden.

En ik kom vast nog een keer terug op vragen over mijn favoriete boeken, films en gadgets. Maar voor nu gaan we het echt even over het grootbrengen van onze kinderen hebben ;-)

En de rode draad in deze podcast is dit citaat:

Be the change you wish to see in the world. – Ghandi

In de podcast vertel ik je over:

  • wat ik van onvoorwaardelijk opvoeden vind en hoe ik het toepas
  • het vermijden van ‘als je nu dit …, dan gaan we straks dat …’
  • hoe je wel duidelijke afspraken kunt maken met je kinderen en hen mede-verantwoordelijk maakt
  • waarom je je ouders niet kunt veranderen en waarom je dat ook niet moet willen
  • welke afspraken je met je ouders kunt maken als ze regelmatig voor je kinderen zorgen
  • waarom jij en je partner de basis zijn voor je kind qua referentiekader over hoe de dingen gaan én dat hoe ouder hij wordt hoe meer invloeden van buiten daarbij komen
  • het verschil tussen je een goede omgeving kiezen voor je kind en je kind helpen zich veilig te voelen in verschillende omgevingen
  • waarom jezelf een groot plezier doet als je op een prettige manier anderen laat weten welke keuzes  je maakt in het grootbrengen van je kinderen opvoeding
  • risico’s aangaan in gesprekken met je vrienden en je partner
  • wat volgens mij ware vriendschap is

En ik geef je voorbeelden over hoe ik zelf de dingen aanpak – dus dingen die voor mij werken. En wat ik heb geprobeerd en wat niet werkt. Want ook daar kun je veel aan hebben.

Dus klik op de play-knop hieronder en luister het interview meteen.

[Ga meteen naar de podcast!]

Filed Under: podcast

Hoe krijg je een jackpot-relatie? Gerard Janson over écht kijken naar jezelf en je partner, het vaderschap en de onverwachte cadeautjes van opa worden.

9 februari 2016 Door Jeroen de Jong 2 Comments

praktijkvader podcast gerard janson buitengewone relaties jeroen de jongGerard Janson heeft meer dan 40 jaar ervaring in het helpen van mensen met het vinden van hun eigen kracht. Hij werkte als docent, trainer, adviseur, coach en therapeut. Hij heeft zijn eigen bureau OFPA en werkt samen met zijn vrouw Jeanneke Kempen onder de noemer ‘Buitengewone Relaties’ als relatietherapeut.

Gerard en Jeanneke hebben een mooie en bijzondere manier van werken met stellen ontwikkeld waarin lichaamswerk, energetisch werk en familieopstellingen gecombineerd worden.

In dit gesprek gaan we het hebben over wat een ‘buitengewone relatie’ is en hoe jij er ook eentje kunt hebben. Praktische tips dus, over conflicten oplossen en elkaar écht in de ogen kijken.

Gerard is een nieuwsgierige man, die het niet snel voor minder zal doen. Daarom vind ik heerlijk om met hem samen te werken en mezelf uit te laten dagen door zijn scherpte. En dat vind je ook terug in dit gesprek. Gerard vertelt over de intensiteit van zijn eigen relatie – die hij heeft sinds de middelbare school. Maar we hebben het ook over het vaderschap en hoe opa-worden zijn kijk op de wereld heeft verandert.

Ga niet voor een slap aftreksel. Maar streef naar de jackpot-relatie.  – Gerard Janson

In het interview hebben we het over:

  • de nieuwsgierigheid die Gerard drijft en het blijven zoeken ‘naar waar het echt over gaat’
  • waarom je relatie af en toe een APK-beurt kan gebruiken
  • waarom de relatie met je partner dé plek is waar je jezelf tegenkomt en hoe je dat in je voordeel kunt gebruiken
  • wat een ‘buitengewone relatie’ is en hoe jij die ook kunt krijgen
  • Gerards relatie met zijn vrouw Jeanneke en hoe hij zelf omgaat met wrijving en conflicten
  • hoe je het opnieuw spannend maakt in je relatie en het overstijgen van de dagelijkse irritaties
  • op zoek gaan naar het gevoel achter de woorden
  • hoe opa worden hem met een nieuwe blik naar andere mensen liet kijken
  • het heftige proces van vader worden
  • hoe je écht naar je partner kijkt en hem of haar helemaal ziet zoals hij / zij is. En jezelf ook laten zien zoals je bent.

En Gerard geeft 2 waardevolle oefeningen over hoe je echt contact maakt met je parnter. De ene oefening gaat over omgaan met conflicten en boos worden. De andere oefening gaat over nieuwsgierig zijn naar je partner. Twee aanraders waar je meteen mee aan de slag kunt!

Dus klik op de play-knop hieronder en luister het interview meteen.

[Ga meteen naar het interview!]

Filed Under: interview, podcast, relatie met je partner

Opvoeden is een spel. Steven Pont over waarom kinderen grenzen moeten overschrijden en risico’s moeten nemen én waarom hij een strenge vader is

2 februari 2016 Door Jeroen de Jong 7 Comments

praktijkvader steven pont podcast interview jeroen de jongSteven Pont is misschien wel Nederlands bekendste ontwikkelingspsycholoog. Hij heeft columns in het AD, het Parool, J/M en Mama. Hij verschijnt regelmatig op televisie en schreef veel boeken, waaronder ‘Alle liefde is economie’, ‘Mensenkinderen’ over de 17 ontwikkelinggebieden van jonge kinderen en ‘Sociaal vaardig!’ over waarom sociaal vaardige kinderen de gelukkigste zijn.

Steven is een no-nonsense pedagoog én vader van 2 jongens van 12 en 13. Hij heeft een duidelijke kijk op onze risico-mijdende maatschappij en de negatieve invloed die dat heeft op onze kinderen. Hij is voor het overschrijden van grenzen en het nemen van risico’s, want alleen zo leren kinderen wat het leven voor verrassingen in petto heeft en leren ze hun eigen kracht kennen.

Kortom, een man met een verhaal dat helemaal raakt aan de Praktijkvader-filosofie over stoppen met opvoeden vanuit angst en controle en beginnen met voorleven vanuit vertrouwen en liefde.

En Steven heeft een duidelijke kijk op wat jij als ouder nu moet doen om je kind een stevige basis te geven voor zijn of haar toekomst. Hoe ga je om met conflicten? Welke grenzen hanteer je wel en welke niet? En hoe zorg je er als ouder voor dat kinderen grootbrengen geen strijd, opgave of gedoe wordt, maar dat het een uitdagend en licht spel blijft. Dus: hoe hou je het plezier er in?

Is het levensgevaarlijk? Heeft de omgeving er last van? Als het antwoord hierop 2 keer nee is, laat je kind het dan vooral doen – Steven Pont

In het interview hebben we het over:

  • Stevens onuitputtelijke nieuwsgierigheid naar waarom we doen wat we doen
  • waarom een label als ADHD alleen maar een probleem is als de omgeving dat een probleem vindt
  • hoe je op een constructieve manier omgaat met conflicten én je eigen frustratie niet over je kind uitstort
  • wat je van je eigen ouders hebt meegekregen en hoe je voorkomt dat je negatieve dingen doorgeeft aan je kinderen
  • de gepamperde samenleving en hoe we onze kinderen kleinhouden
  • het verschil tussen moeilijke ervaringen en negatieve ervaringen van kinderen
  • het grote risico dat je niet wilt nemenin het grootbrengen van je kinderen
  • waarom alle kinderen vuur moeten stoken en hutten moeten bouwen
  • het einde van de instructie en het begin van de ervaring
  • van vasthouden naar loslaten
  • het advies dat hij de kersverse vader die hij zelf ooit was had willen geven

En Steven vertelt veel over hoe hij het zelf aanpakt met zijn eigen zoons. En hij geeft praktische en super waardevolle tips die je meteen toe kunt passen.

Dus klik op de play-knop hieronder en luister het interview meteen.

[Ga meteen naar het interview!]

Filed Under: interview, podcast

Hoe creëer je overvloed nu? Robbert Vesseur over 4 maanden leven zonder geld, grote mindshifts én vader worden

26 januari 2016 Door Jeroen de Jong Leave a Comment

praktijkvader robbert vesseur interview podcast bankier zonder geld vaderRobbert Vesseur had een goede baan bij Triodos Bank, maar was zo ontevreden met het huidige financiële systeem en de invloed van geld op de maatschappij dat hij in 2012 zijn baan en zijn huur opgezegde, zijn spullen weggaf en de deur uitstapte om zonder geld te gaan leven.

Dit experiment waarin Robbert er achter wilde komen wat geld en bezit nu precies betekenen voor hem duurde 4 maanden en veranderde zijn kijk op de mensheid voorgoed. Hij ontmoette vrijgevigheid en waardering, maar ook onbegrip en woede. Maar boven alles versterkte het zijn vertrouwen in dat mensen wel het beste met elkaar voor hebben.

En gedurende die 4 maanden ontmoette hij zijn grote liefde Petra en op dit moment verwachten ze hun eerste kind. Robbert geeft vanuit de Geefeconomie en als ‘De bankier die zonder geld ging leven’ lezingen en hij adviseert banken en andere instellingen over manieren van werken die meer waarde en plezier opleveren dan de traditionele leningen en hypotheken.

Ik praat met Robbert over de verschillen tussen tekort en overvloed, de waarde van geld en hoe je daar op een totaal andere en inspirerende manier kunt kijken. We hebben het over het doorknippen van de navelstreng met je eigen ouders en de vader worden die je wilt zijn. En Robbert deelt zijn favoriete boeken én een voor mij nogal schokkende tip over hoe je nu meteen meer overvloed kunt ervaren in je leven.

Hoe banger je bent, hoe meer spullen je nodig hebt. – Robbert Vesseur

In het interview hebben we het over:

  • leven in het nu en waarom dat zo belangrijk is
  • waarom Robbert alles opgaf en 4 maanden zonder geld ging leven
  • zijn mooiste en vervelendste ervaringen gedurende die tijd
  • hoe hij de grote liefde van zijn leven tegenkwam
  • hoe omgaat met mensen die totaal anders denken dan jij
  • hoe Robbert de ‘navelstreng’ met zijn ouders doorknipte en daarmee een volwassen en gelijkwaardige relatie met ze kreeg
  • de stap van tekort en angst naar overvloed en liefde
  • op de fiets van Leiden naar Amsterdam en het belang van tijd voor jezelf hebben
  • hoe je anders naar geld gaat kijken dat je het met plezier uitgeeft aan de dingen die jij belangrijk vindt
  • de vader worden die je graag wilt zijn

En Robbert geeft je een aantal goede boekentips. En die voor mij schokkende tip om nu meteen meer overvloed te ervaren in je leven.

Dus klik op de play-knop hieronder en luister het interview meteen.

[Ga meteen naar het interview!]

Filed Under: interview, podcast

Kinderen opvoeden is risico’s nemen. Rogier Buurman over uit de comfort-zone stappen, de relatie met je eigen ouders én Wim Hof

19 januari 2016 Door Jeroen de Jong Leave a Comment

praktijkvader rogier buurman interview podcast vrij man zijn nu jeroen de jongRogier Buurman is één van de meest intense mannen die ik ken. Als je met hem praat is er eigenlijk geen ruimte voor dingen die niet belangrijk zijn. Alles is hier en nu. Alles doet er toe.

Rogier zoekt graag en vaak de grenzen van zijn comfort-zone op. Want buiten de comfort-zone begint het echte leven. Dat past hij toe in het leven met zijn partner, zijn kinderen en zijn werk. De grens opzoeken, wennen aan het gevoel dat dat bij je oproept en zo steeds meer de man worden die je voor ogen hebt. Of zoals Rogier het zegt: ‘Helemaal jezelf zijn.’

En dat is ook de kern van zijn werk. In de mannen-trainingen die hij vanuit Vrij Man Zijn Nu organiseert met collega Erik Spaans staat ook het opzoeken van grenzen centraal. ‘Om ons levenspad als man te verdiepen, hebben we andere mannen nodig. Mannen die ons steunen en mannen die ons uitdagen onze ware kracht te laten zien.’

Maar Rogier is niet een trainer die makkelijk in één hokje is te plaatsen. Hij is zeer bedreven in de Japanse vechtsport Aikido en werkt als Shiatsu-masseur. En hij is gecertificeerd trainer van de Wim Hof-methode. En dat betekent dat hij niet bang is voor een beetje kou. Over uit de comfort-zone gesproken…

Over zijn eigen man-zijn en vaderschap zegt Rogier:

Het is voor mij zo belangrijk om me echt man te voelen. Mijn kracht en mijn rust. Het is voor mij heel belangrijk daar in te groeien en om voor mijn zoon de vader kunnen zijn die hij verdient. Een vader die kan voorleven en hem kan leren wat het betekent om man te zijn.

In het interview hebben we het over:

  • wat het werk van Wim Hof betekent voor Rogier
  • waarom het nemen van risico’s een mannelijke kwaliteit is en hoe je die ontwikkelt
  • waarom ‘weten waar je voor leeft’ zo belangrijk is voor mannen
  • het oprekken van je eigen comfort-zone en de groei die daar in zit
  • bewust risico’s nemen in het contact met je kinderen en je partner
  • het plezier van door de plassen stampen en lekker vies worden
  • het stoppen met pleasen en de waardering zoeken bij anderen en de eerste stap die je daar vandaag mee kunt zetten
  • waarom je altijd op je vader gaat lijken en de échte kracht van de relatie met je ouders
  • Rogiers motivatie om met Vrij Man Zijn Nu een training neer te zetten die mannen echt wakker schudt

En Rogier geeft je een aantal totaal verschillende manieren waarop je vandaag nog kan gaan oefenen met het verleggen van de grenzen van je eigen comfort-zone.

Dus klik op de play-knop hieronder en luister het interview meteen.

[Ga meteen naar het interview!]

Filed Under: interview, podcast

« Previous Page
Next Page »

[Gratis Download] Hoe word je de vader die je wilt zijn? Van overleven naar sprankelen in 5 praktische stappen.

Mooi, helder en praktisch e-book. Je kunt meteen aan de slag met jouw vaderschap. Meer dan 3.500 betrokken vaders gingen je voor.

Je gegevens zijn veilig. Natuurlijk.

vadervuur praktijkvader jeroen de jong training cursus vaders vaderschap

Vadervuur bij BNNVARA

https://www.youtube.com/watch?v=rjXAMcJE_P4

Lang interview door Patrick Kicken

https://www.youtube.com/watch?v=Hg6eD0LYumU&t=1147s

In de pers & media:

praktijkvader in de media

De Praktijkvader = Jeroen de Jong

Natuurlijk wil je meer weten over wie er achter de Praktijkvader zit. Daar zou ik ook nieuwsgierig naar zijn. Lees snel verder...

Nieuwste berichten

  • Het mag allemaal wat minder streng. Joris Pijnenburg over de uitdagingen van betrokken vaderschap, alternatief onderwijs en de ontspannen kracht van vadertrainingen
  • Leven met een open hart. Jos Kester over sjamanisme, als man je ware plek innemen, intergenerationaal trauma en je kinderen zich veilig laten voelen
  • Er is zoveel bullshit rond seks. Alex van Galen over vervullende seksualiteit, de kracht van Tao en hoe je echt aandacht geeft aan je kind
  • Je kind is boos. Jij ook. En waarom dat precies de bedoeling is.
  • Je kunt je kind niet even snel fixen. Maar hoe ga je dan wél om met al die ongrijpbare emoties?

Vind wat je zoekt

De Praktijkvader · Vuurstokers sinds 2012